Als centres educatius de les Illes Balears seleccionats per participar en el projecte d’investigació. De moment el programa no està obert a sol·licituds externes fora d’aquest marc.
El programa SOM RIU inclou quatre tallers vivencials i grupals, dirigits a alumnat de 2n i 3r d’ESO, amb l’objectiu de fomentar el benestar emocional i prevenir la conducta suïcida.
Cada taller té una durada de dues hores i es realitza setmanalment durant un mes, dins l’horari lectiu. Els tallers són impartits per professionals de la salut mental en un entorn segur, respectuós i participatiu. Els quatre tallers formen part d’un programa únic i integrat.
La participació en aquests tallers per parts dels alumnes i famílies serà eminetment voluntària.
Aquest taller introdueix el concepte de salut mental, diferenciant-lo del benestar emocional.
Es desmitifiquen creences errònies, es reflexiona sobre l’estigma i s’identifiquen factors de risc i protecció. L’objectiu és fomentar la consciència emocional i oferir eines per comprendre i cuidar la pròpia salut mental.
Centrat en l’experiència individual del malestar emocional, aquest taller ajuda els adolescents a reconèixer les seves emocions, entendre com pensaments, sensacions i conductes interactuen, i desenvolupar estratègies de regulació emocional. També s’aborda el fenomen de les autolesions des d’una perspectiva educativa i preventiva.
Es tracta del nucli del programa, on es parla obertament sobre la conducta suïcida.
Es treballen mites i creences errònies, es reconeixen senyals d’alarma i es fomenta la detecció precoç.
Es promou un espai de reflexió i empatia per abordar el tema sense tabús.
Aquest taller se centra en les estratègies d’afrontament i en la cerca d’ajuda.
Es reflexiona sobre les barreres que dificulten demanar suport i es presenten recursos personals i comunitaris. També es fa una revisió dels aprenentatges dels tallers anteriors, consolidant les habilitats adquirides.
La segona pota del programa SOM RIU és una eina digital formativa que complementa els tallers presencials adreçats als adolescents. Aquesta formació online està pensada per a famílies (progenitors o tutors legals) i per a docents i altres professionals del centre educatiu, inclòs el personal no docent.
L’objectiu principal és capacitar la comunitat educativa i familiar per detectar, comprendre i actuar davant situacions que poden afectar la salut mental dels joves. Aquesta eina digital permet que tota la comunitat formi part activa del benestar emocional dels adolescents.
Els cursos online tenen una durada aproximada d’una hora i es presenten en format audiovisual, amb la possibilitat d’ampliar la formació mitjançant recursos complementaris disponibles dins la mateixa plataforma.
Els continguts dels cursos estan estretament vinculats als tallers que realitzen els adolescents, però adaptats a la perspectiva i necessitats de cada perfil: les famílies reben eines per acompanyar emocionalment els seus fills i filles, mentre que els professionals educatius disposen de recursos específics per actuar dins l’àmbit escolar. A més, els docents que ho desitgin poden accedir a una autoavaluació opcional que permet obtenir una acreditació.
A més, els alumnes també disposaran d’un espai digital propi, on podran accedir a materials complementaris relacionats amb els continguts treballats als tallers presencials. Aquest apartat té com a objectiu reforçar els aprenentatges, oferir recursos addicionals i fomentar la reflexió personal fora de l’aula.
L’accés als cursos és privat i restringit a les persones vinculades als centres participants en el projecte. SOM RIU s’encarrega de gestionar l’accés, proporcionant un enllaç personalitzat segons el perfil de cada usuari (família, professional educatiu, alumnes).
Els alumnes reben 4 tallers impartits per profesionals de la salut mental (psicòlegs clinics, orientadors)
Les families reben cursos online sobre salut mental adolescent i maneig de situacions de risc a través de la páginaweb i/o la APP de SOM RIU
Els docents i professionals de l’educaciò reben una formació capacitadora sobre salut mental adolescent a través de la pàgina web i/o la APP de SOM RIU
Ens coordinem per adaptar el programa SOM RIU a les necessitats i característiques de cada centre educatiu
