Conduits per professionals de la salut mental, dins l’horari escolar.
Iniciativa impulsada gràcies al finançament i suport de la Fundación Mutua Madrileña, amb l’objectiu de reforçar la salut mental dels joves i de la seva comunitat.
Els alumnes reben 4 tallers impartits per professionals de la salut mental (psicòlegs clínics, orientadors)
El programa es composa per 4 tallers:
Parlem clar sobre què és (i què no és) la salut mental. Trenquem mites, ampliem mirades i posem paraules al que sentim. Entendre és el primer pas per cuidar.
Com vivim el malestar emocional? Com l’expressa cadascú? Un espai per escoltar-nos i compartir com sentim, sense judicis, amb empatia.
Una conversa valenta i segura sobre la conducta suïcida i les autolesions. Com detectar, entendre i actuar. Perquè parlar-ne pot salvar vides.
Què podem fer quan algú (o nosaltres mateixos) no està bé? Descobrim recursos personals, escolars i comunitaris per afrontar el malestar i demanar ajuda.
